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蒋峰主任直播讲解如何科学选择营养品

来源:本站 时间:2017-9-27 15:13:00
      9月26日,蒋峰主任莅临直播座谈会,分享《如何正确看待并选择适合自己的营养品》,与特邀北京人民广播电台知名主持人一起为观众 献上了一场精彩的视听盛宴,现场和直播视频前约3000余名观众参与了本次活动。
      蒋主任以轻松幽默的方式为大家解答了大多数人在对待营养品选择时,会遇到的各种疑问:人在成长的不同阶段需要补充的营养品不同,不是所有的营养品都是能够拿来食用的;建议大家面对琳琅满目的营养食品时,应该尽量选择大品牌、具有多年科研背景的企业研发的产品;特别指出系统营养是顺应现代科学发展的科研项目成果,是符合人体需要的一类营养品,不要盲目选择一些红极一时,特别是夸大其词的营养品,那些销售了十几年经过大多数人认证有效的产品才最有安全保障; 他为大家剖析了一些诸如“用碳酸钙能补钙”"骨质疏松是不可逆"的这些生活中常见的营养误区。
      蒋主任嘱咐观众,不要盲目的选择营养品,营养品的补充还是要结合自己的身体情况和实际需求;要先通过自测量表或预警测评了解自己的身体,确定具体哪方面营养有缺失再进行有针对性、有目的的营养品补充。同时,营养的吸收利用需要和运动结合,营养是运动的基础,营养的吸收需要运动的促进。
      本次的健康分享会,蒋主任用他丰富的人生阅历,结合真实案例,客观、科学、接地气的为大家讲解了营养在我们日常生活中的应用以及选择营养品的一些基本原则,活动受到了来自观众的热烈反响并获得一致好评。一如蒋主任最后讲到的,从业40余年以来,他最愿意看见的就是能通过自己的分享让更多的人了解营养,获得健康生活。未来,他愿意将营养分享具体化、实操化,让大家不仅拥有健康的理念,更有健康的技能。
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